为深入学习贯彻党的二十大精神及习近平总书记关于注重家庭家教家风建设的重要论述，弘扬中华民族传统美德，引领机关干部职工建设好家庭、传承好家教、弘扬好家风，同时贯彻新时代党的卫生与健康工作方针、推广家庭医生签约服务，提高健康意识，机关工会联合会和机关妇工委于11月29日在市级行政中心6号楼601会议室，开展机关职工大讲堂暨2023年“家庭家教家风”第四期活动，活动以“久坐人群的腰椎管理”为主题，市直机关和市政协70余名职工参加了活动。

活动邀请昆明市中医院康复科陈奇刚主任、宋艳萍主管康复师详细讲解了脊柱、腰椎等各个组织器官的生理结构，通过现场站姿、躺姿、行走、提物等运动姿势的矫正，提高大家对脊柱的生理解剖及运动功能的认识，从而科学合理地进行脊柱、腰椎健康管理，通过运动和调节姿势预防和改善腰椎疾病，为有需要的人提供专业的腰椎运动训练咨询和指导。

呈贡区洛龙社区卫生服务中心副主任普梦娴做了家庭医生签约服务政策宣传，详细说明了签约流程和家签服务清单，号召机关干部向家属及身边人宣传家庭医生签约服务、增强健康意识，将享受连续协调、方便可及的基本医疗和基本公共卫生服务的普惠政策落实到每一个人。

活动现场还提供免费的营养学检测、血糖血压、尿酸等健康检测服务，检测结果由专业医生进行了解读，并提供相应的建议。

供稿：仝石平 马忠丽

审核：马忠丽